Raus aus der Stress-Spirale mit dem LifeChange-Konzept

Stress gehört für viele zum Alltag. Arbeit, Familie, Erwartungen – all das kann schnell überwältigend werden. Oft fühlen wir uns von Anforderungen umgeben, die wir nicht immer so steuern können, wie wir es gerne würden.

Kennst du Menschen, die Read more

Wissen Sie, dass Ihre negativen Emotionen Ihr Leben beeinflussen können?

Was sind Emotionen und wie kann man sie auflösen? Zunächst sollten wir uns bewusst machen, was Emotionen eigentlich sind. Wenn ich Sie jetzt frage, welche Emotionen Ihnen als erstes in den Sinn kommen, was würden Sie antworten? Wahrscheinlich Dinge Read more

Fragen und Antworten zur systemischen Familienaufstellung

Familien- und Systemausftellungen bieten hervorragende Möglichkeiten, verborgene Konflikte zu beleuchten und Störungen in der eigenen Balance bzw. mit unseren Mitmenschen auszugleichen. Doch wie funktionieren sie und in welchen Fällen stellt die Aufstellungsarbeit eine geeignete Methode zur Problemlösung dar? Immer Read more